La Guía sobre Disruptores Hormonales es un recurso claro y práctico para entender qué son estas sustancias químicas que interfieren con tu equilibrio hormonal y cómo reducir la exposición en tu vida diaria.
En esta guía encontrarás:
✔ Qué son los disruptores hormonales y cómo afectan tu salud (fertilidad, metabolismo, tiroides, piel, sueño).
✔ Lista de síntomas y señales de alerta que pueden indicar exposición.
✔ Los principales disruptores que se esconden en tu casa: cosmética, plásticos, utensilios de cocina, limpieza, velas, ambientadores y alimentos.
✔ Ingredientes más comunes en etiquetas (parabenos, ftalatos, bisfenoles, PFAS, triclosán, amonios cuaternarios).
✔ Estrategias realistas para reducirlos poco a poco.
✔ Reemplazos fáciles y accesibles en cosmética, envases, utensilios, limpieza y alimentos.
✔ Productos recomendados para hacer el cambio más simple.
✨ Ideal para quienes buscan dar un primer paso hacia una vida más saludable y libre de químicos innecesarios.
👉 Descargá gratis esta guía y empezá hoy mismo a identificar disruptores en tu entorno.
